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Performance Sportive•Initiation
Neurophysiologie de l'Haltérophile — Pour le Coach
Méthode DrDLM™ — Comprendre le cerveau de votre athlète pour mieux enseigner le geste
Ce que la neuroscience change à votre coaching : focus attentionnel, cues efficaces, induction du flow, et neuroplasticité pour programmer intelligemment.
Qualiopi — en cours
3h de formation0 apprenants8 modules
197 €HT
Organisme de formation déclaré — NDA 75331869333 (DREETS Nouvelle-Aquitaine). Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État. Voir tous nos résultats
Accès illimité
Attestation de réalisation
Démarche Qualiopi en cours
Support pédagogique inclus
🔒 Paiement sécurisé Stripe · SSL
Visa · Mastercard · CB
Ce que vous apprendrez
Objectifs pédagogiques
Comprendre les 3 phases neuromotrices du geste haltérophilique
Choisir ses cues (internes vs externes) selon les données scientifiques
Identifier la couche limitante de son athlète (MOOVE/NEURO/PROFILE/MINDSET)
Programmer pour la neuroplasticité, pas seulement pour la force
Créer les conditions neurologiques du flow en compétition
Conditions d'accès
Prérequis et positionnement à l'entrée
Prérequis
- Exercer ou avoir exercé une activité d'encadrement sportif dans un sport de force (haltérophilie, force athlétique, CrossFit ou discipline apparentée), à titre professionnel ou bénévole.
- Être en mesure de lire et d'utiliser des contenus pédagogiques en français sans accompagnement spécifique.
- Disposer d'une connexion internet stable et d'un équipement permettant de visionner des contenus vidéo et de compléter des ressources en ligne.
- Aucune connaissance préalable en neurosciences ou en neurophysiologie n'est requise : la formation part des bases et s'adresse explicitement à un public non spécialiste de ces disciplines.
Niveau de départ attendu
Coach ou encadrant sportif pratiquant dans un sport de force, sans bagage en neurosciences, souhaitant intégrer des outils issus de la recherche scientifique dans sa pratique d'entraînement.
Positionnement à l'entrée
Un auto-positionnement de 4 questions vous est proposé dès votre premier accès à la formation. Sans note ni sanction, il permet d'adapter l'accompagnement à votre niveau de départ et d'être réorienté vers une formation plus adaptée si nécessaire.
Programme de formation
Contenu et structure
Pourquoi comprendre la neurophysiologie change tout au coaching
20min
L'écorché DrDLM™ — ce que le coach doit voir
25min
Quiz — Bloc 1 : Bases Neurophysiologiques du Coach
Quiz
Public cible
Cette formation est faite pour vous si vous êtes...
Entraîneurs d'haltérophiliePréparateurs physiquesCoaches CrossFitMoniteurs de Force AthlétiqueÉducateurs Sportifs en sports de force
Formateur
DL
Dr. Pierre Duchesne de Lamotte
Institut 2DMP · Fondateur
Médecin, expert en biomécanique clinique, neurosciences du mouvement et performance humaine. Créateur des méthodes HCM™ et DrDLM.
Financement
Règlement direct — disponibleEntreprise ou à titre individuel · facture et convention de formation fournies
Devis sur demande : formation@2dmp-institut.fr
Devis sur demande : formation@2dmp-institut.fr
Les financements publics et mutualisés (CPF, OPCO, France Travail AIF/POEI, FIF-PL, DPC) supposent la certification Qualiopi, dont la démarche est engagée. Ils ne sont pas mobilisables à ce jour.
Témoignages
Ce qu'ils en disent
"La méthode HCM™ m'a donné un cadre d'analyse que je n'avais pas en RH classique. En deux heures, j'ai compris pourquoi certains problèmes d'équipe persistaient malgré mes interventions répétées. Le concept de couche limitante, c'est exactement ce qui manquait à ma boîte à outils de DRH."
TL
Tony Layani
Responsable des Ressources Humaines — Bordeaux
★★★★★Vérifié
Formation : Collaborateur Exceptionnel® — Initiation Managers & RH
"J'avais un athlète de haut niveau qui sous-performait systématiquement en compétition alors qu'il dominait à l'entraînement. Après avoir identifié son levier limitant (Activation, couche NEURO), on a construit une routine pré-performance en 3 semaines. Il a réalisé son record personnel aux régionaux suivants."
MG
Maxime Garcia
Préparateur physique — Pôle Espoirs — Toulouse
★★★★★Vérifié
Formation : Préparation Mentale du Sportif Exceptionnel™ DrDLM™
Avis apprenants
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